位於蘇格蘭的 Ben Nevis 是英倫群島的最高峰
說是最高峰，但其實也只有 1346 米，比起陽明山的七星山其實也就高兩百米左右而已
可是由於緯度和地形的關係，爬這座山最大的挑戰是天氣，可以在一天內讓人體驗晴空萬里 / 狂風暴雨 / 迷霧森森等等各種變化；
我們是七月夏天爬所以還好，五月山頂還有雪，冬天危險性最高，因為遇到暴雪真的是不用走了，如果已經登頂還可以在救難小屋待著，如果是在半山真的是上不去又下不來。
雖然 1346 米不算太高，但是每年都有死亡山難發生；今年二月一對情侶據信是因為雪崩而失蹤，之後宣告死亡
http://www.bbc.com/news/uk-england-leicestershire-36064082
為了因應可能的詭異天氣，雖然是夏天，可是我們還是帶齊了上下雨具、燈具、GPS/電池、傳統指南針、地圖、備用保暖衣物和額外的飲水食物
我背大包，大概七八公斤左右吧，配兩隻登山杖(上山不需要，下山才用得到。我討厭下坡路啊啊啊...)
大約早晨 6.45 從登山口出發(大約海平面高度)，慢慢走(因為兩人份的食物水和雨具都在我的背包裡，所以不能自己直衝)，登頂大約是中午12點
在山頂吃過中餐後四處逛逛就開始下山，回到山下大約是下午5點，所以走了差不多10小時，根據GPS的紀錄，移動時間7小時，休息停等時間3小時
剛開始上山的時候天氣還不錯，因為連續下了好幾個禮拜的雨，所以空氣裡有淡淡的潮濕土腥味
高度比較低的時候路旁植披茂盛，所以蚊蟲還不少
半山腰的地方有一座湖泊(大約海拔525米)，據說山腳下的 Ben Nevis Whisky 酒廠的釀酒用水就是從這裡取的
有些人如果太晚上山，就在湖畔搭營過夜
一路上本來天氣都很好，但是爬到海拔約1000米的時候山頂看起來烏雲團聚....
跟另一半商議後就決定分開走，因為我腳程比較快，不等他的話應該登頂成功的可能性很大
他就繼續按照他可以的速度慢慢休息慢慢走，如果天氣沒有繼續轉壞或下大雨，那我們就在山頂會合；不過如果山頂真的天氣太壞也不強求，轉身下山比較安全
結果等到海拔1200米的時候發現原來那團烏雲不是雨，是大霧，整個山頭都被霧壟罩了
現在是仲夏還好，之前積雪還多的時候偶爾會有登山客墜崖，尤其是起風下雨或是起霧的時候，視線所及一片白茫茫，走著走著就摔下去了....
山頂的救難小屋，天氣條件不好的時候登山客可以待在裡面避風雪
裡面有點髒亂啊，不過等到真的需要用到的時候大概也不會有心情嫌棄這個了吧
從山頂下來路上小休息一下
過午之後天氣越來越熱，有點後悔穿了長袖羊毛衫，應該跟祕魯印加古道那時候一樣穿一件防曬紗衣就好的
登山杖間我用的是健走的橡膠頭(故意的)，因為這種岩石地形用一般的金屬尖頭很容易就滑開，反倒是健走用的橡膠頭抓得穩
下山的時候多靠這兩根支撐杖分攤掉一些重量，不然膝蓋真的會受不了 (雖然說只是把膝蓋和腿的痠痛轉移到手臂而已，不過至少不會重現 Mt. Pico 的spaghetti legs...)
下山走到半山腰的時候遇到上來接受傷登山客的直升機
蘇格蘭的救難直升機長這樣啊...
來回一趟大約是 16.5 km，登山口比海平面高一些些，所以算起來高度差不多是 1300 米
(下山的時候看到好多下午四五點了才要上山的，而且甚麼東西都沒帶，就一瓶水和一條餅乾的... 有些甚至是牛仔褲或者女生穿著熱褲細肩帶就上山了
相較之下帶著一堆東西的我們感覺有點蠢啊....... 不過蠢的安心就是了 XD)
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